Une sportive, libre et ouverte d'esprit.
Qui suis-je ?
Lucie Lefèvre
Sportive dès mon enfance et soutenue par mes parents, j'ai découvert ma passion pour le VTT en compétition à l'âge de 10 ans. Rapidement, j'ai commencé à remporter la plupart de mes courses. Mon parcours m'a ensuite conduit à intégrer le Pôle Cyclisme de Besançon, où j'ai poursuivi mes études au lycée et à la Faculté des sports. Armée d'une Licence en Entraînement Sportif et d'un BEESAC 1er degré, j'ai continué à m'investir dans le cyclisme tout en pratiquant le haut niveau.
Parallèlement à ma passion pour le cyclisme, j'ai toujours été attirée par les métiers de la remise en forme et j'ai pratiqué la course à pied en tant que loisir, tandis que le vélo restait mon sport de performance pure.
Mon engagement et ma détermination m'ont permis de remporter des titres prestigieux : double championne de France, double médaillée européenne et médaillée de bronze aux championnats du monde de cyclo-cross à Louisville, aux États-Unis. Ces réussites ne sont pas le fruit du hasard, mais le résultat d'un entraînement physique rigoureux, d'une préparation mentale solide et d'une attention méticuleuse à la nutrition.
Aujourd'hui, je suis ravie de pouvoir mettre à disposition toute mon expérience en matière d'accompagnement sportif et de diététique. Mon objectif est de partager mes connaissances et de vous aider à atteindre vos propres objectifs, en vous proposant un encadrement personnalisé et adapté à vos besoins. Ensemble, nous travaillerons pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre corps et exceller dans vos performances.
Palmarès haut niveau en cyclisme
Cyclo Cross
2017 :
vainqueur de la Coupe de France
2014 :
3e du championnat de France
4e de la Coupe du monde
6e du championnat du monde
2013 :
2e du championnat de France
Médaillée de bronze du championnat d'Europe
6e du championnat du monde
8e de la Coupe du monde
2012 :
Championne de France
Vainqueur du Challenge National
Médaillée de bronze au championnat du monde
9e de la Coupe du monde
2011 :
Championne de France
Médaillée d'argent du championnat d'Europe
4e de la Coupe du monde
10e du championnat du monde
VTT
2013 :
3e du championnat de France XCE
2012 :
2e du championnat de France XCO
2e du championnat de France de relais
17e de la Coupe du monde
sélectionnée au championnat du monde
1999 :
3e du championnat de France de Dual-slalom
1998 :
vice-championne de France cadette XCO
3e de la Coupe de France cadette
Plaisir en course à pied
2024 :
Championne des Vosges de cross master dame
10km à Thaon en 41’28
Trail des Roches 12km - 1ère dame
...
2023
Semi- marathon à Thaon en 1h33
Trail Rush du Bout du monde - 1ère dame
Infernal Trail Virtuel - 1ère dame
2019
Les 12h des Pestiférés - 1ère dame
2018
Marathon à Odense au Danemark en 3h31
...
2014
Marathon de la muraille de Chine – 3e dame
...
Compétences
Engagement Passion Professionnalisme Adaptabilité Patience Ecoute Empathie Connaissances Nutrition et Entrainement
Expérience
2017 à aujourd'hui
Coach Sportif
Accompagner, soutenir, motiver, préparer un objectif, c'est ma passion.
2020 à aujourd'hui
Coach chez Sorius
Application d'accompagnement cycliste et coureur en ligne.
2018 à 2019
Coach en entreprise
Développer le sport en entreprise, chez Groupama.
2010 à 2018
Athlète de haut-niveau Élite
Cyclisme
Diplôme
Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités du Cyclisme 1er degré (Jeunesse et Sport - Besançon)
Licence Entrainement Sportif (UFR STAPS - Besançon)
Carte professionnelle d'Educateur Sportif n°02506ED0136 (Ministère des sports)
Interêt
Passionnée par la nature, j'apprécie les activités de plein air qui me permettent de me ressourcer et de rester active, comme la randonnée, le vélo et le trail. Mon intérêt pour la remise en forme et le bien-être m'a conduit à explorer diverses méthodes d'entraînement, afin de trouver un équilibre physique et mental optimal. La nutrition joue également un rôle central dans ma vie ; j'aime expérimenter de nouvelles recettes simples, rapides et équilibrées, pour manger sainement sans passer des heures et des heures dans la cuisine !