Votre programme DIET

Programme personnalisé en fonction de votre objectif, votre vie, vos préférences, et votre groupe sanguin, je vous accompagne à distance pour poser des habitudes saines et durable avec des aliments bénéfiques pour votre corps ! A votre écoute pour suivre votre évolution et réguler vos envies vers une stabilité.

Tarif par mois de 49,00€, à régler par virement, chèque ou espèces.

Faisons connaissance

Je vous propose un RDV téléphonique afin de bien comprendre votre profil, vos besoins et vos envies, puis nous définissons la meilleure stratégie pour réussir !

Votre programme

Simple d'accès, votre programme diététique directement sur votre téléphone avec l'application Sheets, ou sur votre ordinateur.

Chaque jour une planification réfléchie avec vos listes d'aliments bénéfiques et au choix pour chaque repas.

Vos sensations

Chaque semaine je fais le point sur vos retours pour programmer la suite de votre programme. En fonction de votre évolution, je planifie les jours spécifiques avec les aliments précis et efficaces.

Pour réussir votre objectif, boostez aussi votre dépense énergétique ! Je vous donne mes conseils chaque semaine !

Mélanie C, Reims

"J’avais juste besoin de reprendre de bonnes habitudes, me remettre sur une bonne ligne sans me priver, manger sainement avec plaisir !"

Arthur R, Metz

"J’aime manger, Lucie m’a donné une régularité dans mon assiette, par des aliments simples. Ses conseils sportifs m’ont aussi aidé à trouver un équilibre personnel."

Sarah P, Fréjus

"Divorce, vie de famille compliquée, j’avais pris beaucoup de poids. Je me suis lancée avec Lucie pour retrouver le sourire devant le miroir, et ça va de mieux en mieux, je suis contente !"