Après un arrêt d'activité physique, suite à une blessure, un accouchement, une prise de poids. Ou tout simplement découvrir le sport pour sa santé !

Il est primordial de reprendre en douceur, ce programme est personnalisé selon vos capacités pour retrouver le bien-être par le sport sans faire d'erreurs !

Eviter les blessures et gardez la motivation du premier jour ! Tel est l'objectif de votre coach dans votre suivi.

 

Réapprendre à manger sainement selon ses propres besoins en fonction de votre profil et de votre activité professionnelle. S'apaiser face à la nourriture.

Un programme adapté à votre rythme de vie pour perdre l'excédent durablement. 

Retrouver votre tonus au quotidien, retrouver le plaisir de manger sans frustration !

REMISE EN FORME - Sport&diet - 1 mois supplémentaire

65,00 €Prix

    © 2018 par Lucie-Coach

    Siret : 79479873600029

     

    Coach Sportif Personnel

    Coach Sportif en Entreprise

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