C'est le moment de tonifier vos muscles en salle !
Dernière mise à jour : 7 nov.
Venez découvrir les séances de HIIT avec Lucie Coach, des exercices de renforcement musculaires dynamiques pour développer votre énergie et maintenir votre tonicité musculaire. Une séance de 60 minutes d'alternance [exercice et récupération] à votre propre rythme et en salle ! Accessible à tous.
Parce que la base de votre silhouette physique et posturale débute par le gainage du corps.
Retrouvez votre dynamisme avec votre séance collective en salle par semaine !
Reprise dès que possible !
A très vite !
Lucie